Info
Ten blog rowerowy prowadzi Bartek z Tuchowa. Mam przejechane 49788.50 kilometrów w tym 293.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.52 km/h.Klub: Grupetto Gorlice. Więcej o mnie. 2015 2014 2013 2012 2011 2010 Gminy:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec3 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień3 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec10 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik6 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty6 - 2
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień5 - 4
- 2014, Listopad2 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 4
- 2014, Sierpień18 - 6
- 2014, Lipiec22 - 4
- 2014, Czerwiec20 - 4
- 2014, Maj13 - 9
- 2014, Kwiecień24 - 2
- 2014, Marzec20 - 10
- 2014, Luty9 - 14
- 2014, Styczeń11 - 5
- 2013, Grudzień6 - 6
- 2013, Listopad8 - 2
- 2013, Październik13 - 6
- 2013, Wrzesień9 - 4
- 2013, Sierpień20 - 8
- 2013, Lipiec25 - 27
- 2013, Czerwiec17 - 35
- 2013, Maj16 - 42
- 2013, Kwiecień23 - 49
- 2013, Marzec12 - 35
- 2013, Luty10 - 12
- 2013, Styczeń3 - 1
- 2012, Grudzień4 - 2
- 2012, Listopad8 - 15
- 2012, Październik7 - 11
- 2012, Wrzesień19 - 12
- 2012, Sierpień15 - 21
- 2012, Lipiec24 - 43
- 2012, Czerwiec25 - 17
- 2012, Maj23 - 21
- 2012, Kwiecień15 - 7
- 2012, Marzec13 - 2
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień13 - 4
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj8 - 1
- 2011, Kwiecień7 - 3
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Sierpień7 - 2
- 2010, Lipiec10 - 3
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj3 - 3
- 2010, Kwiecień1 - 1
- 2010, Marzec5 - 1
- 2010, Luty1 - 0
Dane wyjazdu:
85.70 km
0.00 km teren
02:46 h
30.98 km/h:
Maks. pr.:56.60 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg:141 ( 72%)
Pion ↑:420 m
Kalorie: 995 kcal
Rower:Trek 1.1
Grybów..
Środa, 4 grudnia 2013 · dodano: 04.12.2013 | Komentarze 1
Tuchów - Grybów - TuchówWiało, wiało.. Jeszcze sporo kilometrow przede mna.. Czasem to się dziwie, jakim cudem ukończyłem Maraton w Radlinie..
Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
57.30 km
0.00 km teren
02:00 h
28.65 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max:175 ( 89%)
HR avg:143 ( 73%)
Pion ↑:530 m
Kalorie: 745 kcal
Rower:Trek 1.1
Na koniec Listopada..
Sobota, 30 listopada 2013 · dodano: 30.11.2013 | Komentarze 1
Tuchów - Pleśna - Kłokowa - Pleśna - Lichwin - Siedliska - Tuchów - Ryglice - Zalasowa - TuchówWe 2. Coś słabo. Nawet jak na Listopad.
Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
143.80 km
0.00 km teren
04:43 h
30.49 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg:149 ( 76%)
Pion ↑:1020 m
Kalorie: 1800 kcal
Rower:Trek 1.1
Krynica..
Wtorek, 19 listopada 2013 · dodano: 19.11.2013 | Komentarze 0
Jednak nie obyło się bez Krynicy tego roku. Kilka razy się zbierałem, aż w koncu w wolny, słoneczny, ale tez i wietrzny dzien ruszyłem. Do Krynicy pod dość mocny wiatr, nie liczac podjazdy w lesie przed Krzyżówką, gdzie była "cisza".W samej Krynicy już słońca nie było.. Ludzie się pochowali, nie wygladało że jest to miasto turystyczne. Nie ma się co dziwić, niska temp, wietrznie, śniegu jeszcze nie ma. Okres przejsciowy. Powrót z wiatrem, ale byłem już zmęczony drogą do Krynicy. W Gromniku ktoś krzyczy: tempo, tempo!, chyba nie widział, że ledwo siedziałem na rowerze.. :P
FOTO:
Pozjadz pod Krzyżówkę© BartekO
Ostatnie proste przed Krzyżówką© BartekO
Za Grybowem© BartekO
Krzyżówka© BartekO
Dane wyjazdu:
32.92 km
0.00 km teren
01:20 h
24.69 km/h:
Maks. pr.:54.80 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:230 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.1
Na mecz..
Sobota, 16 listopada 2013 · dodano: 16.11.2013 | Komentarze 0
Tuchów - Pleśna - Koszyce - Pleśna - TuchówNa mecz Tuchovii, pucharowy. Powrót ze znajomym..
Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
84.97 km
0.00 km teren
02:41 h
31.67 km/h:
Maks. pr.:54.80 km/h
Temperatura:6.0
HR max:177 ( 90%)
HR avg:141 ( 72%)
Pion ↑:420 m
Kalorie: 974 kcal
Rower:Trek 1.1
Do Grybowa..
Czwartek, 14 listopada 2013 · dodano: 14.11.2013 | Komentarze 0
Tuchów - Grybów - TuchówFajnie słonecznie do Bobowej. Nad Grybowem ciężko było o kawałek czystego nieba. Trochę się ostatnio zaniedbałem, czas nadrabiać.
FOTO:
Powrót, w stronę Ciężkowic© BartekO
Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
51.30 km
0.00 km teren
01:41 h
30.48 km/h:
Maks. pr.:60.50 km/h
Temperatura:6.0
HR max:165 ( 84%)
HR avg:139 ( 71%)
Pion ↑:440 m
Kalorie: 602 kcal
Rower:Trek 1.1
Listopad 11..
Poniedziałek, 11 listopada 2013 · dodano: 11.11.2013 | Komentarze 0
Tuchów - Ciężkowice - Siedliska - Lichwin - TuchówNiska temperatura. Zaczyna się..
Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
33.50 km
0.00 km teren
01:15 h
26.80 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:350 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.1
Wieczorem..
Piątek, 8 listopada 2013 · dodano: 08.11.2013 | Komentarze 0
Tuchów - Siedliska - Tuchów - Ryglice - Zalasowa - TuchówFOTO:
Z Siedlisk© BartekO
Z Siedlisk© BartekO
Za krzyżowka© BartekO
Zachód z Tatrami w tle (slabo widac)© BartekO
Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
61.30 km
0.00 km teren
01:58 h
31.17 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:160 ( 82%)
HR avg:141 ( 72%)
Pion ↑:300 m
Kalorie: 708 kcal
Rower:Trek 1.1
Wietrznie..
Niedziela, 3 listopada 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 0
Tuchów - Bobowa - Tuchów Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
66.80 km
0.00 km teren
02:15 h
29.69 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 89%)
HR avg:143 ( 73%)
Pion ↑:710 m
Kalorie: 834 kcal
Rower:Trek 1.1
Czas start..
Piątek, 1 listopada 2013 · dodano: 01.11.2013 | Komentarze 1
Tuchów - Lichwin - Lubinka - Rzuchowa - Pleśna - Lichwin - Siedliska - Gromnik - Rzepiole - Jodłówka - Lubaszowa - TuchowFOTO:
Jakis widoczek© BartekO
Przed krzyzowka w Lichwinie© BartekO
Tarnów na zjezdzie do Rzuchowej© BartekO
Przed krzyzowka© BartekO
Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑: m
Kalorie: kcal
Rower:
Podsumowanie 2013..
Czwartek, 31 października 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 3
Sezon rozpocząłem z 2 główymi celami. Pierwszym miał być maraton w Radlinie, przymierzałem ię do dystansu 450km, drugim MP w Andrychowie. Przygotowania zacząłem, patrząc z perspektywy czasu, o jakiś miesiąc za późno. Starałem się jako tako przygotować przed wiosną. Pierwszy wyścig MTB w Tarnowie z DNF i mój ostatni prawdopodobnie – to nie dla mnie..Tydzień później Klasyk Beskidzki, średnio dla mnie udany, miałem taki sam czas jak w roku poprzeednim, progresu nie było. Międzyczasie pojawiła się opcja przejechania 1. Wyszehradzkiego Rajdu Kolarskiego. Dłogo się wahalem, bo to było ponad 500km. Tydzień przed postanowiłem się ‘przetestować’ na Wielkiej Pętli Bieszczadzkiej (411km). Rajd ukończyłem, trochę chyba jednak nie byłem przzygotowany logistycznie.. Nie było żle, więc zacząłem się zastanawiać czy do Radlina nie pojechac po kolejny rekord życiowy, 600km.
W czerwcu Galicja Road Maraton, tutaj już była poprawa, byłem zadowolony. Wreszcie końcem czerwca pierwszy cel, Radlin. Ukończyłem, co uważam za najbardziej wartosciowy wynik tego sezonu. Na 600km było sporo zapisanych, jednak całość dystansu ukończyło nas tylko 4, byłem 3. Podium, bardzo miła atmosfera przez 3 dni. Kwalifikacja na Bałtyk – Bieszczady Tour 2014 stała się faktem, z czego zamierzam skorzystać.
Na począku Lipca pojechałem do Wisły na Petlę Beskidzką. Troche pechową, z poczatku złapałem kapcia, stracilem 15min, co mogło mi dac kolejne pudło, w kategorii wiekowej. Szkoda. Koniec Lipca. Lanckorona. Górski wyścig. 1m w swojej kategorii. Wyscig wyscigowi nie równy..
Koniec Sierpnia, Pleśna, klapa.. Byłem w czubie, przegrałem ze skurczami.. a za tydzień MP, nad którymi w takim wypadku się poważnie zastanawiałem. Ostatecznie – pojechałem. Byłem 2 na etapie, (pudło), miałem wrócic na wyścig Niedzielny – przegrałem z gorączką. Tyle jeśli chodzi o wyścigi.
Jestem zadowolony z roku 2013. Przejechałem ponad 11 000km. Dużo zobaczyłem. Główne cele praktycznie osiągnięte, pierwszy z naddatkiem, drugi troche mniej. Warto było! Cel na 2014 – poprawić się.
Wyścigi:
Klasyk Beskidzki 2013
1. Wyszehradzki Rajd Kolarski
Galicja Road Maraton 2013
IV Śląski Maraton Rowerowy
Pętla Beskidzka
Lanckorona Tour
Pleśna - Maraton Ziemii Tarnowskiej
MP - Andrychów
Inne:
Pętla Bieszczadzka
Tatry
Andrychów 2013© BartekO