rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Bartek z Tuchowa. Mam przejechane 49788.50 kilometrów w tym 293.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.52 km/h.

Klub: Grupetto Gorlice.
Więcej o mnie.

2015 2014 2013 2012 2011 2010
Gminy:

Znajomi

wszyscy znajomi(31)

Moje rowery

Specialized Allez 6969 km

Trek 1.1 36890 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Co godzinę Na 16 dni

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:	820.55 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	26:37
Średnia prędkość:	30.83 km/h
Maksymalna prędkość:	71.00 km/h
Suma podjazdów:	6710 m
Maks. tętno maksymalne:	180 (92 %)
Maks. tętno średnie:	153 (78 %)
Suma kalorii:	9487 kcal
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	68.38 km i 2h 13m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑: m

Kalorie: kcal

Rower:

Podsumowanie 2013..

Czwartek, 31 października 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 3

Sezon rozpocząłem z 2 główymi celami. Pierwszym miał być maraton w Radlinie, przymierzałem ię do dystansu 450km, drugim MP w Andrychowie. Przygotowania zacząłem, patrząc z perspektywy czasu, o jakiś miesiąc za późno. Starałem się jako tako przygotować przed wiosną. Pierwszy wyścig MTB w Tarnowie z DNF i mój ostatni prawdopodobnie – to nie dla mnie..

Tydzień później Klasyk Beskidzki, średnio dla mnie udany, miałem taki sam czas jak w roku poprzeednim, progresu nie było. Międzyczasie pojawiła się opcja przejechania 1. Wyszehradzkiego Rajdu Kolarskiego. Dłogo się wahalem, bo to było ponad 500km. Tydzień przed postanowiłem się ‘przetestować’ na Wielkiej Pętli Bieszczadzkiej (411km). Rajd ukończyłem, trochę chyba jednak nie byłem przzygotowany logistycznie.. Nie było żle, więc zacząłem się zastanawiać czy do Radlina nie pojechac po kolejny rekord życiowy, 600km.

W czerwcu Galicja Road Maraton, tutaj już była poprawa, byłem zadowolony. Wreszcie końcem czerwca pierwszy cel, Radlin. Ukończyłem, co uważam za najbardziej wartosciowy wynik tego sezonu. Na 600km było sporo zapisanych, jednak całość dystansu ukończyło nas tylko 4, byłem 3. Podium, bardzo miła atmosfera przez 3 dni. Kwalifikacja na Bałtyk – Bieszczady Tour 2014 stała się faktem, z czego zamierzam skorzystać.

Na począku Lipca pojechałem do Wisły na Petlę Beskidzką. Troche pechową, z poczatku złapałem kapcia, stracilem 15min, co mogło mi dac kolejne pudło, w kategorii wiekowej. Szkoda. Koniec Lipca. Lanckorona. Górski wyścig. 1m w swojej kategorii. Wyscig wyscigowi nie równy..

Koniec Sierpnia, Pleśna, klapa.. Byłem w czubie, przegrałem ze skurczami.. a za tydzień MP, nad którymi w takim wypadku się poważnie zastanawiałem. Ostatecznie – pojechałem. Byłem 2 na etapie, (pudło), miałem wrócic na wyścig Niedzielny – przegrałem z gorączką. Tyle jeśli chodzi o wyścigi.

Jestem zadowolony z roku 2013. Przejechałem ponad 11 000km. Dużo zobaczyłem. Główne cele praktycznie osiągnięte, pierwszy z naddatkiem, drugi troche mniej. Warto było! Cel na 2014 – poprawić się.

Wyścigi:
Klasyk Beskidzki 2013
1. Wyszehradzki Rajd Kolarski
Galicja Road Maraton 2013
IV Śląski Maraton Rowerowy
Pętla Beskidzka
Lanckorona Tour
Pleśna - Maraton Ziemii Tarnowskiej
MP - Andrychów

Inne:
Pętla Bieszczadzka
Tatry

Tuchów - Gromnik - Zakliczyn - Jurków - Muchówka - Limanowa - Tymbark - Mszana D. - Łącko - Stary Sacz

Ładna pogoda więc troche wiecej niz zwykle kilometrow. Tuchovia grała w Mszanie o 15:30, siostra wracała do TUchowa z Sacza do Tuchowa wieczor, wiec polaczylem to. Na mecz wyjechalem przed 12. Pogoda dopisała,, chociaz w okolicach Lipnicy zaczelo nawet grzmieć. Sobie myśle, byle do Mszany, tam jakby padalo zagralbym sie busem z Tuchovia. Na mecz spoznilem sie jakies 10min, bo od Limanowej wialo cholernie, po prostym 20kmh, masakra co sie omeczylem zeby dojechac.. Tam ogladnalem ze znajomymi i na Sącz lekko zwiatrem. Przed Łąckiem zrobilo sie ciemno i w ciemnosciach dojechalem do Sacza, oczywiscie oswietlenie mialem.

FOTO: