Info
Ten blog rowerowy prowadzi Bartek z Tuchowa. Mam przejechane 49788.50 kilometrów w tym 293.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.52 km/h.Klub: Grupetto Gorlice. Więcej o mnie. 2015 2014 2013 2012 2011 2010 Gminy:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec3 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień3 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec10 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik6 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty6 - 2
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień5 - 4
- 2014, Listopad2 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 4
- 2014, Sierpień18 - 6
- 2014, Lipiec22 - 4
- 2014, Czerwiec20 - 4
- 2014, Maj13 - 9
- 2014, Kwiecień24 - 2
- 2014, Marzec20 - 10
- 2014, Luty9 - 14
- 2014, Styczeń11 - 5
- 2013, Grudzień6 - 6
- 2013, Listopad8 - 2
- 2013, Październik13 - 6
- 2013, Wrzesień9 - 4
- 2013, Sierpień20 - 8
- 2013, Lipiec25 - 27
- 2013, Czerwiec17 - 35
- 2013, Maj16 - 42
- 2013, Kwiecień23 - 49
- 2013, Marzec12 - 35
- 2013, Luty10 - 12
- 2013, Styczeń3 - 1
- 2012, Grudzień4 - 2
- 2012, Listopad8 - 15
- 2012, Październik7 - 11
- 2012, Wrzesień19 - 12
- 2012, Sierpień15 - 21
- 2012, Lipiec24 - 43
- 2012, Czerwiec25 - 17
- 2012, Maj23 - 21
- 2012, Kwiecień15 - 7
- 2012, Marzec13 - 2
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień13 - 4
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj8 - 1
- 2011, Kwiecień7 - 3
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Sierpień7 - 2
- 2010, Lipiec10 - 3
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj3 - 3
- 2010, Kwiecień1 - 1
- 2010, Marzec5 - 1
- 2010, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
Dystans całkowity: | 1337.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 45:04 |
Średnia prędkość: | 29.68 km/h |
Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
Suma podjazdów: | 16770 m |
Maks. tętno średnie: | 168 (86 %) |
Suma kalorii: | 15671 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 60.80 km i 2h 02m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
32.35 km
0.00 km teren
01:00 h
32.35 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg:156 ( 80%)
Pion ↑:470 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Trek 1.1
Na koniec lipca..
Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 1
Urwało GPS-a, a raczej padla bateria w tel.. Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
61.30 km
0.00 km teren
02:06 h
29.19 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg:144 ( 73%)
Pion ↑:1010 m
Kalorie: 777 kcal
Rower:Trek 1.1
Po pracy..
Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 30.07.2014 | Komentarze 0
5 podjazdów, 3 dłuższe, 2 krótkie.. Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
75.00 km
0.00 km teren
02:18 h
32.61 km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg:148 ( 75%)
Pion ↑:660 m
Kalorie: 880 kcal
Rower:Trek 1.1
Wieczornie..
Poniedziałek, 28 lipca 2014 · dodano: 28.07.2014 | Komentarze 0
Wieczorem po pracy.. Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
61.90 km
0.00 km teren
02:18 h
26.91 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg:130 ( 66%)
Pion ↑:660 m
Kalorie: 770 kcal
Rower:Trek 1.1
Upalnie..
Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 27.07.2014 | Komentarze 0
W słońcu. Pojechałem na Lubinke, bo rano dowiedziałem sie, ze tam jest jakis rajd samochodowy. I był. Droga ze skrzyżowania na lubince do skrzyżowania w Rychwałdzie zamknięta. Objechałem przez Pleśną na start. Tam chwile postałem. Zjechałem do Zakliczyna, zobaczyłem na Dunajec, ale jezcze zamulony, a szkoda.. I pod wiatr do domu. Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
77.00 km
0.00 km teren
02:32 h
30.39 km/h:
Maks. pr.:76.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg:168 ( 86%)
Pion ↑:1450 m
Kalorie: 1080 kcal
Rower:Trek 1.1
Road Maraton Nowy Sącz
Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 3
Pojechałem 3in1. Raz wyścig, dwa egzamin, trzy odwiedziny rodzinki. Najpierw wyścig. Przyjechałem o dobrej porze tzn w sam raz. Poszedłem odebrać numerek. Wróciłem do samochodu, skręciłem rower, przebrałem się. Było jeszcze dość duzo czasu, nawet na rozgrzewkę. Później standardowo poplątałem się w okolicach startu, kilku znajomych z wyścigów/tras. Jak zwykle spóźniony na starcie. Wkręciłem się jakoś i w sumie startowałem z trawy.. ;) Nie zdążyłem włączyć navi. Start honorowy przez Sącz. Na światłach przy skręcie na Grybów na dziurach zgubiłem bidon.. Jechałem o jednym całą trasę.
Przed pierwszym podjazdem byłem z przodu, standardowo mnie powoli mijali, ale podjazd ukończyłem dość wysoko. Jechaliśmy w kilka osób mając co chwila w zasięgu wzroku pierwszą grupkę. Na którymś tam zjeździe samochody wplątały się między grupki i było nerwowo. O dziwo za Korzenną dogoniliśmy pierwszą grupę. Zaraz za mostem w Wilczyskach, zaraz za mną kraksa na wąskiej drodze. Wszyscy się wyłożyli. Na szczęście to było za mną. Jechałem z dużą grupą dość spokojnie do podjazdu w Trycierzy, gdzie odbiliśmy z głównej drogi w lewo. Tam kto miał odjechać, odjechał. Jechałem swoim tempem. Na jednym z podjazdów żona Domino poratowała mnie kubkiem wody, za co bardzo dziękuję ;) Na szczycie znów pierwsza grupa w zasięgu. Jakoś znów doszedłem, ale wiedziałem że to tylko do następnego podjazdu. Później plan była taki, żeby mnie nikt nie minął zostałem solo, ale niestety na 20 ostatnich km minęło mnie w sumie 2 osoby, w tym przed samą metą Kr1s1983.
Na mecie nie sprawdzałem wyniku, dowiedziałem się, że Arek wygrał w kat H, Wziąłem wode i zjeżdżam do samochody, bo za 20min miałem egzamin(o 13 na WSB). Jak to bywa, wszystko na wariackich papierach, szybko szybko. Przebrałem się, rower schowałem. Szukam telefonu w samochodzi, nie widzę, dzwonię z telefonu siostry, nic nie slychać, ale nie to wtedy było najważniejsze. Później poszukam. Zajeżdzam pod WSB na styk, wysiadam z samochodu patrze.. a na dachu telefon. Ze też nie spadł.. Masakra jaki fuks.
Ogólnie skończyłem 31/119+5DNF, 5 w kat. A. Do zwycięzcy straciłem niedużo ponad 8min.
Jest okej, byle tak dalej.
FOTO:
Tu już bez bidonu © BartekO
Na trasie © BartekO
Na trasie © BartekO
Przed pierwszym podjazdem byłem z przodu, standardowo mnie powoli mijali, ale podjazd ukończyłem dość wysoko. Jechaliśmy w kilka osób mając co chwila w zasięgu wzroku pierwszą grupkę. Na którymś tam zjeździe samochody wplątały się między grupki i było nerwowo. O dziwo za Korzenną dogoniliśmy pierwszą grupę. Zaraz za mostem w Wilczyskach, zaraz za mną kraksa na wąskiej drodze. Wszyscy się wyłożyli. Na szczęście to było za mną. Jechałem z dużą grupą dość spokojnie do podjazdu w Trycierzy, gdzie odbiliśmy z głównej drogi w lewo. Tam kto miał odjechać, odjechał. Jechałem swoim tempem. Na jednym z podjazdów żona Domino poratowała mnie kubkiem wody, za co bardzo dziękuję ;) Na szczycie znów pierwsza grupa w zasięgu. Jakoś znów doszedłem, ale wiedziałem że to tylko do następnego podjazdu. Później plan była taki, żeby mnie nikt nie minął zostałem solo, ale niestety na 20 ostatnich km minęło mnie w sumie 2 osoby, w tym przed samą metą Kr1s1983.
Na mecie nie sprawdzałem wyniku, dowiedziałem się, że Arek wygrał w kat H, Wziąłem wode i zjeżdżam do samochody, bo za 20min miałem egzamin(o 13 na WSB). Jak to bywa, wszystko na wariackich papierach, szybko szybko. Przebrałem się, rower schowałem. Szukam telefonu w samochodzi, nie widzę, dzwonię z telefonu siostry, nic nie slychać, ale nie to wtedy było najważniejsze. Później poszukam. Zajeżdzam pod WSB na styk, wysiadam z samochodu patrze.. a na dachu telefon. Ze też nie spadł.. Masakra jaki fuks.
Ogólnie skończyłem 31/119+5DNF, 5 w kat. A. Do zwycięzcy straciłem niedużo ponad 8min.
Jest okej, byle tak dalej.
FOTO:
Tu już bez bidonu © BartekO
Na trasie © BartekO
Na trasie © BartekO
Dane wyjazdu:
32.70 km
0.00 km teren
01:04 h
30.66 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg:148 ( 75%)
Pion ↑:470 m
Kalorie: 408 kcal
Rower:Trek 1.1
Krótko z acentami..
Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 0
Jutro N. Sącz - Roadmaraton.. Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
37.10 km
0.00 km teren
01:10 h
31.80 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg:149 ( 76%)
Pion ↑:190 m
Kalorie: 450 kcal
Rower:Trek 1.1
Ciężko..
Czwartek, 24 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 0
Do Ciężkowic w deszczu.. Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
63.80 km
0.00 km teren
02:17 h
27.94 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg:137 ( 70%)
Pion ↑:990 m
Kalorie: 802 kcal
Rower:Trek 1.1
Wypociny..
Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0
Poweselne.. Odżyłem ;) Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:35 h
26.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:400 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.1
Do i z pracy..
Poniedziałek, 21 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0
Dziś rowerkiem. Samochodu niestety nie będę miał przez około 2 tyg, więc od czasu do czasu pewnie przejadę rowerkiem, jak czas pozwoli i oczywiscie pogoda. Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
44.20 km
0.00 km teren
01:40 h
26.52 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg:133 ( 68%)
Pion ↑: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.1
Po weselnie..
Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0
Rekreacyjnie. Kategoria Bez sakw