rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Bartek z Tuchowa. Mam przejechane 49788.50 kilometrów w tym 293.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.52 km/h.

Klub: Grupetto Gorlice.
Więcej o mnie.

2015 2014 2013 2012 2011 2010
Gminy:

Znajomi

wszyscy znajomi(31)

Moje rowery

Specialized Allez 6969 km

Trek 1.1 36890 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Co godzinę Na 16 dni

Dane wyjazdu:

121.00 km 0.00 km teren

04:37 h 26.21 km/h:

Maks. pr.:61.43 km/h

Temperatura:24.0

HR max:172 ( 88%)

HR avg:140 ( 71%)

Pion ↑:2000 m

Kalorie: 1700 kcal

Rower:Trek 1.1

2x Ząb, 2x Gliczarów, 2x Głodówka

Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 23.06.2012 | Komentarze 0

Czyli mały obóz w Tatrach rozpoczęty 120kilometrową trasa. 2 prawie identyczne petle. Z Zakopanego podjazd pod Ząb, zjazd do Białego Dunajca, Gliczarów, Bukowina, Głodówka, Poronin, Olcza i na nocleg. Do południa pogoda nie zachęcała do jazdy.. Nic nie było widać (chodzi mi o góry) wszystko w chmurach. Na podjazdach się pociłem, później było zimno zjeżdżać. Myślalem ze sie cos opale a tu lipa.. :P Co innego można powiedzieć o kołku nr2. Słonce zaczęło coraz częściej się pojawiać, wiec ściągnąłem rękawki. Co do samej jazdy. Dosyć fajnie mi się podjeżdżało, szczególnie pod Ząb, równo dość dobrym tempem. Jeśli chodzi o Gliczarów to mając 85km w nogach wyjechałem bez zatrzymywania(!) (cale 2 kolko z 1 postojem na Głodówce pstryknąć foto). Nie było źle ;D! Oby to procentowało wtedy kiedy ma procentować!
Zastanawiam się co to za goście maja zgrupowanie kolo ronda JP2. Goscie ostro 'wioslowali' prawie przez cały dzień. Uda mieli jak 2x moje :P Jakas reprezentacja bo mieli koszulki Polski, tylko nie wiem w czym. Mijalem grupe ok. 20 kolarzy w Bialym Dunajcu, ale chyba to nie jakas ekipa bo kazdy 'z innej parafii' :P
Foto:

Tatry do poludnia © BartekO

Tatry z Głodówki © BartekO

Kategoria Bez sakw, Zakopane

Dane wyjazdu:

50.50 km 0.00 km teren

01:37 h 31.24 km/h:

Maks. pr.:63.41 km/h

Temperatura:27.0

HR max:165 ( 84%)

HR avg:144 ( 73%)

Pion ↑:600 m

Kalorie: 630 kcal

Rower:Trek 1.1

Wieczorem

Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 0

Wydawało się ze będzie burza i wyjechałem tak bez przygotowania niedaleko domu, żeby w razie czego szybko wrócić, ale jakoś obeszła bokiem wiec po 20km zrobiłem jeszcze jedno kolko na Rychwałd i przez Pleśna do domu. Dosyć dobrze się jechało.
Od 6.06 jeździłem dzień w dzień aż do wczoraj kiedy to sobie zrobiłem dzień przerwy bo czułem się lekko zmęczony. Praktycznie na prostej ciężko było mi wejść na tętno 140ud/min. Dzisiaj już było dużo lepiej.

Dane wyjazdu:

58.00 km 0.00 km teren

01:58 h 29.49 km/h:

Maks. pr.:63.41 km/h

Temperatura:33.0

HR max:159 ( 81%)

HR avg:133 ( 68%)

Pion ↑:490 m

Kalorie: 730 kcal

Rower:Trek 1.1

19.06.2012

Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

81.00 km 0.00 km teren

02:55 h 27.77 km/h:

Maks. pr.:67.78 km/h

Temperatura:32.0

HR max:163 ( 83%)

HR avg:128 ( 65%)

Pion ↑:820 m

Kalorie: 960 kcal

Rower:Trek 1.1

Gorąco i wietrznie

Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 18.06.2012 | Komentarze 0

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

81.30 km 0.00 km teren

02:48 h 29.04 km/h:

Maks. pr.:67.78 km/h

Temperatura:30.0

HR max:162 ( 83%)

HR avg:136 ( 69%)

Pion ↑:820 m

Kalorie: 1036 kcal

Rower:Trek 1.1

Po poludniu, to samo co przed.

Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0

Aż dziwne bo do południa ta sama trasa szla mi strasznie, teraz było jakoś tak trochę lżej.

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

81.20 km 0.00 km teren

02:55 h 27.84 km/h:

Maks. pr.:67.78 km/h

Temperatura:33.0

HR max:160 ( 82%)

HR avg:128 ( 65%)

Pion ↑:820 m

Kalorie: 1050 kcal

Rower:Trek 1.1

Do poludnia

Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

66.40 km 0.00 km teren

02:17 h 29.08 km/h:

Maks. pr.:57.81 km/h

Temperatura:28.0

HR max:167 ( 85%)

HR avg:130 ( 66%)

Pion ↑:380 m

Kalorie: 800 kcal

Rower:Trek 1.1

16.06.2012

Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 0

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

119.90 km 0.00 km teren

04:05 h 29.36 km/h:

Maks. pr.:63.41 km/h

Temperatura:22.0

HR max:167 ( 85%)

HR avg:137 ( 70%)

Pion ↑:1000 m

Kalorie: 1500 kcal

Rower:Trek 1.1

2x60

Piątek, 15 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 0

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

51.40 km 0.00 km teren

01:46 h 29.09 km/h:

Maks. pr.:61.43 km/h

Temperatura:15.0

HR max:167 ( 85%)

HR avg:142 ( 72%)

Pion ↑:650 m

Kalorie: 666 kcal

Rower:Trek 1.1

14.06.2012

Czwartek, 14 czerwca 2012 · dodano: 14.06.2012 | Komentarze 0

Coś ciężko się kręciło.. Czułem to już na pierwszym podjeździe. Miało być troszkę więcej tych kilometrów, ale ciemne chmury z każdej strony. Jutro ma być ladniej.. Oby.
Pęko 5 kkm.

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

22.50 km 0.00 km teren

00:43 h 31.40 km/h:

Maks. pr.:57.81 km/h

Temperatura:20.0

HR max:168 ( 86%)

HR avg:151 ( 77%)

Pion ↑:160 m

Kalorie: 300 kcal

Rower:

13.06.2012

Środa, 13 czerwca 2012 · dodano: 13.06.2012 | Komentarze 0

Kwestia czasu było jak zmoknę.. Wiatr też dawał o sobie znać.. Zjeżdżając z jakiejś górki ciężko było 35km/h wyciągnąć. Miało być dziś coś dalej.. Może później się coś uspokoi.

Kategoria Bez sakw