Info
Ten blog rowerowy prowadzi Bartek z Tuchowa.
Mam przejechane 49788.50 kilometrów w tym 293.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.52 km/h.Klub: Grupetto Gorlice. Więcej o mnie. 2015
2014
2013
2012
2011
2010
Gminy:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec3 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień3 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec10 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik6 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec10 - 1
- 2015, Luty6 - 2
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień5 - 4
- 2014, Listopad2 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 4
- 2014, Sierpień18 - 6
- 2014, Lipiec22 - 4
- 2014, Czerwiec20 - 4
- 2014, Maj13 - 9
- 2014, Kwiecień24 - 2
- 2014, Marzec20 - 10
- 2014, Luty9 - 14
- 2014, Styczeń11 - 5
- 2013, Grudzień6 - 6
- 2013, Listopad8 - 2
- 2013, Październik13 - 6
- 2013, Wrzesień9 - 4
- 2013, Sierpień20 - 8
- 2013, Lipiec25 - 27
- 2013, Czerwiec17 - 35
- 2013, Maj16 - 42
- 2013, Kwiecień23 - 49
- 2013, Marzec12 - 35
- 2013, Luty10 - 12
- 2013, Styczeń3 - 1
- 2012, Grudzień4 - 2
- 2012, Listopad8 - 15
- 2012, Październik7 - 11
- 2012, Wrzesień19 - 12
- 2012, Sierpień15 - 21
- 2012, Lipiec24 - 43
- 2012, Czerwiec25 - 17
- 2012, Maj23 - 21
- 2012, Kwiecień15 - 7
- 2012, Marzec13 - 2
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień13 - 4
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj8 - 1
- 2011, Kwiecień7 - 3
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Sierpień7 - 2
- 2010, Lipiec10 - 3
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj3 - 3
- 2010, Kwiecień1 - 1
- 2010, Marzec5 - 1
- 2010, Luty1 - 0
Dane wyjazdu:
74.50 km
0.00 km teren
02:25 h
30.83 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg:136 ( 69%)
Pion ↑:540 m
Kalorie: 1330 kcal
Rower:Trek 1.1
Rundka..
Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0
Tuchów - Lubaszowa - Biecz - Rzepoile - Gromnik - TuchówZgadalem się z Labudu i Jego kolega pod Galeria Tuchowska. Troche spozniony, bo mialem problem z zaciskiem od sztycy. Pojechalismy na Biecz przez Szerzyny. Tam caly czas z wiatrem. Powrot przez Rzepienniki, juz lekko pod wiatr. Zdupił mi sie zacisk, a raczej srubka, i co jakis czas stawalem zeby podniesc sobie siodelko.Zaraz przed Bieczem troche pocisnalem na gorce, tak szybko jak zaczalem, tak i skonczylem. Troche za bardzo piekly nogi po wczorajszej jezdzie, a w nd prawdopodobnie pojadedo Lanckorony, wiec troszke odpuscilem.
http://www.bikemap.net/pl/route/2242478-gbnvnc
Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
78.60 km
0.00 km teren
02:15 h
34.93 km/h:
Maks. pr.:75.93 km/h
Temperatura:28.0
HR max:181 ( 92%)
HR avg:161 ( 82%)
Pion ↑:710 m
Kalorie: 1460 kcal
Rower:Trek 1.1
Do Gorlic..
Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
Tuchów - Gromnik - Rzepiole - Turza - Moszczenica - Gorlice - Moszczenica - Turza - Rzepiole - Gromnik - TuchowPojechałem do Ostrego zeby zmienic tylna obrecz. Puls dalej wysoki, ale nie tak odczuwalny przez organizm. Na wyscigach rzadko taki mam sredni jak dzis.
Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
66.00 km
0.00 km teren
02:13 h
29.77 km/h:
Maks. pr.:73.80 km/h
Temperatura:27.0
HR max:182 ( 93%)
HR avg:146 ( 74%)
Pion ↑:780 m
Kalorie: 1312 kcal
Rower:Trek 1.1
Ciezko cos..
Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 1
Tuchów - Ryglice - Zalasowa - Ryglice - Ołpiny - Szerzyny - Joniny - Ryglice - Tuchów3 dni bez rowera i efekty są. Jadę na Ryglice, w Bistuszowej spotykam znajomego, ktory jechal w odwrotnym kierunku. 'Odprowadzilem' go do światel w Zalasowej, on pojechal do domu, a ja wrocilem na Ryglice i pojechalem na Ostry kamien. Na podjezdzie puls b. wysoki, a tempo takie srednio mocne. Przy kilkuminutowym tetnie w okolicach 180ud/min na jednej z hopek (na wyplaszczeniu) unormowalem puls bo bylo mi niedobrze.. Pierwszy raz cos takiego mialem. Pozniej zjazd do Olpin, zaraz po wyjezdzie z lasku, super widoki na Bieszczady, Tatr nie bylo widac, bo z tamtej strony wszystko w chmurach. I podjazd pod Gilowa Gore w Swoszowej, tez z dosc wysokim tetnem. Chyba ta przerwa dala o sobie znac. Mysle ze 2-3 jazdy i sie unormuje, tak jak jakis mc temu, mialem to samo z tetnem. Pozniej na Tuchów i ul. Polna pod stadion, chwile postalem bo chlopaki grali sparing i do domu.
Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
01:06 h
22.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:150 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.1
Wieczorem..
Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 2
Po okolicy wieczorem.. Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
49.30 km
0.00 km teren
01:31 h
32.51 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:460 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.1
Niedzielnie..
Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 14.07.2013 | Komentarze 0
Tuchów - Lubaszowa - Szerzyny - Joniny - Ryglice - TuchówWychodze po rower.. zaczelo padac. No ale juz wyubierany jestem, wiec pojechalem. Jak szybko zaczelo tak i szybko przestalo. W Ołpinach znow zaczelo, tym razem dosc mocno. Przed Szerzynami poczylem ze cos nie tak jest z lewym udem. Tak czulem jakby był 'zbity'.. Troche zwolniłem, ale były momenty gdzie pocisnalem. Chyba musze wymienic baterie w pulsometrze, po ok. 30min zacząl odpieprzać, albo pokazywał 0, albo jakies wartosci z przedzialu 50-70.
Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
50.70 km
0.00 km teren
01:33 h
32.71 km/h:
Maks. pr.:62.62 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg:135 ( 69%)
Pion ↑:470 m
Kalorie: 830 kcal
Rower:Trek 1.1
Płasko..
Piątek, 12 lipca 2013 · dodano: 12.07.2013 | Komentarze 1
Tuchów - Ciezkowice - Tuchów - Piotrkowice - TuchówSpokojnie po płaskim do Ciezkowic, nawrot.. a tu ciemne chmury i burza. Na szczescie nie dopadla mnie. Dojezdzam do Tychowa, frogi mokre, ale nie pada. Pojechalem jeszcze glowna droga na Piotrkowice. Wrocilem a tu kolejna burza, udalo sie ze nie zmoklem.
Kategoria Bez sakw
Dane wyjazdu:
78.00 km
0.00 km teren
02:35 h
30.19 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:480 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.1
Z gór do Sącza
Czwartek, 11 lipca 2013 · dodano: 11.07.2013 | Komentarze 0
Biały Dunajec - Stary Sącz..Jednak pojechalem. Bo zrobilo sie ladniej.Wyjechalem z noclego w normalnym ubiorze, ale doszedlem do wniosku ze jednak wracam na rowerze. Przebralem sie w stroj kolarski na pierwszym przystanku i pojechalem do Starego Sącza.
Przed Starym Sączem© BartekO
Z przyczepką© BartekO
http://www.bikemap.net/pl/route/2227463-cnvnvn/
Dane wyjazdu:
56.00 km
0.00 km teren
02:05 h
26.88 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:1030 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 1.1
Zakopane 2013 part.3..
Czwartek, 11 lipca 2013 · dodano: 11.07.2013 | Komentarze 1
Wstalem o 7, zeby przed 8 ruszyc. Plany sie pozmienialy, wracam dzisiaj do domu, wiec rano chcialem pojezdzic + wrocic na rowerze przynajmniej do Sacza, stamtad wracal bym z siostra, ewentualnie zostawil bym bagaze i wrocil na rowerze. Ale jak to z planami bywa..Rano pojechałem na Gliczarow, od mostu na Bialym Dunajcu (20%), gdzie sa korki az po Zakopane, bo na moscie zrobili tylko jeden pas i są swiatla... Z Gliczarowa pojechałem trasa TdP i zjechałem za rondem na dole w Bukowinie. Podjazd pod Bukowine i na Głodówke, nie jechałem na Zakopane bo tam pewnie korki. Zjechałem przez Murzasichle, później Poronin, gdzie przebijałem się przez korek. Podjazd pod Leszczyny (20%) i zjazd dosc niebezpieczny, bo mokro bylo i slisko.. Dojechałem na nocleg.. patrze za okno leje jak cholera i zaczelo grzmiec, wiec chyba lipa z mojego powrotu na rowerze..
Dzisiejszy "widok" na Tatry z Głodówki© BartekO
Gliczarów we mgle© BartekO
www.bikemap.net/pl/route/2225350-fgdhdffg/
Dane wyjazdu:
73.80 km
0.00 km teren
02:46 h
26.67 km/h:
Maks. pr.:74.17 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:1450 m
Kalorie: 1540 kcal
Rower:Trek 1.1
Zakopane 2013 part.2..
Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 10.07.2013 | Komentarze 0
Pojechałem na Leszczyny od Białego Dunajca, odwrotnie niż biegła trasa TdP. Początek 20%, pozniej cały czas równo pod górę, az do samego Zebu. Zjazd do Poronina, a tam korki bo wypadek był kilometr od drogi głownej na drodze do Bukowiny (autobus _ osobowka). Droga zabklokowana, przecisnalem sie rowerem i pojechalem na Bukowine. Tam przed samym rondem widze ciemne chmury i slysze grzmoty. Nawrot na rondzie i zjezdzam w strone Poronina. Droga dalej zabokowana, kieruja objazdem na Murzasichle, burza troche przeszla, ale dalej pogoda niepewna. Później zjechałem na Zakopane, nie przez centrum bo korki. Pozniej jeszce podjazd pod Zab i Gliczarów i zjazd dotąd mi nie znana drogą do Bialego Dunajca, wyjechąlem koło mostu.Dane wyjazdu:
110.00 km
0.00 km teren
04:00 h
27.50 km/h:
Maks. pr.:73.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Pion ↑:1790 m
Kalorie: 2450 kcal
Rower:Trek 1.1
Zakopane 2013 part.1..
Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 2
Zaliczone ciekawsze podjazdy:- Ząb (od Poronina)
- Bukowina 2x ( od Białki i od Poronina),
- Gliczarów (od Bialego Dunajca),
- Gubałówka ( od Zębu),
- Głodówka 2x.
Pogoda lux, ciepełko.
Z samego początku ruszyłem na Gliczarów.. Wyjechałem, ale z dosc duzym trudem, ciezko. Sobie mysle ze moze jeszcze jakieś zmęczenie po sobotnim wyścigu i gorach. No ale z kazdym kilometrem bylo coraz lepiej, aż się chciało jeździć. Na Gubałówce posiedziałem dość długo, korzystając z pogody.
FOTO:
W drodze do Bukowiny, za Gliczarowaem© BartekO
Przed Głodówką© BartekO
Panorama z Gubałówki© BartekO