rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Bartek z Tuchowa. Mam przejechane 49788.50 kilometrów w tym 293.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.52 km/h.

Klub: Grupetto Gorlice.
Więcej o mnie.

2015 2014 2013 2012 2011 2010
Gminy:

Znajomi

wszyscy znajomi(31)

Moje rowery

Specialized Allez 6969 km

Trek 1.1 36890 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Co godzinę Na 16 dni

Wpisy archiwalne w kategorii

Bez sakw

Dystans całkowity:	46944.92 km (w terenie 255.50 km; 0.54%)
Czas w ruchu:	1591:12
Średnia prędkość:	28.79 km/h
Maksymalna prędkość:	80.10 km/h
Suma podjazdów:	415507 m
Maks. tętno maksymalne:	191 (97 %)
Maks. tętno średnie:	172 (88 %)
Suma kalorii:	434479 kcal
Liczba aktywności:	723
Średnio na aktywność:	64.93 km i 2h 16m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

17.20 km 0.00 km teren

00:27 h 38.22 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg:169 ( 86%)

Pion ↑:170 m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.1

Po przerwie znow..

Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0

Tuchów - Chojnik - Tuchów

Po przerwie 'lekka', w sensie ze krotsza czasowka, dla sprawdzenia, gonila mnie burza dlatego nie dociagnalem do Gromnika. Pozrot w ostrym deszczu, caly mokry wrocilem.

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

31.90 km 0.00 km teren

01:03 h 30.38 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg:140 ( 71%)

Pion ↑:430 m

Kalorie: 376 kcal

Rower:Trek 1.1

Krócej..

Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 09.08.2013 | Komentarze 0

Tuchów - Siedliska - Lichwin - Pleśna - Piotrkowice - Tuchów

Taka petelka, lzej bo cos zmeczony jestem.

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

60.30 km 0.00 km teren

01:36 h 37.69 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg:159 ( 81%)

Pion ↑:410 m

Kalorie: 652 kcal

Rower:Trek 1.1

Do Bobowej..

Środa, 7 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 1

Tuchów - Bobowa - Tuchów

Dokreciłem śruby przy korbie i pojechałem tak jak wczoraj sobie zaloylem, po płaskim. Calkiem niezle wyszlo, tylko wkur*** mnie to, ze z nad przwego oka leje mi sie pot na oko i piecze jak cholera, co dziwne tylko z nad prawego. Nie wiem o co biega..

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

51.60 km 0.00 km teren

01:41 h 30.65 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg:144 ( 73%)

Pion ↑:650 m

Kalorie: 625 kcal

Rower:Trek 1.1

Znow to samo..

Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 0

Tuchów Burzyn Tuchów - Ryglice - (ostry kamień) - Ołpiny - Szerzyny - Joniny - Ryglice - Tuchów

To samo co 2 dni temu i wczoraj, z tym ze dzis mala rundka jeszcze do Burzyna.. Do Ryglic baaardzo eniwie a pozniej troche dospieszylem, szczegolnie na podjazdach mocniej. I z Ryglic na prostych. Cos mi lekko strzelalo w korbie z przodu, stanalem w koncu sprawdzic w Joninach, okazalo sie ze poluzowaly mi sie srubki w przedniej korbie, a jedna wypadla. Tyle, jutro raczej coś dłużej i płasko.

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

48.70 km 0.00 km teren

01:32 h 31.76 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg:152 ( 77%)

Pion ↑:650 m

Kalorie: 597 kcal

Rower:Trek 1.1

Znow troszke po gorkach..

Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0

Tuchów - Ryglice - (ostry kamień) - Ołpiny - Szerzyny - Joniny - Ryglice - Tuchów

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

62.00 km 0.00 km teren

02:16 h 27.35 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:33.0

HR max: (%)

HR avg:129 ( 66%)

Pion ↑:630 m

Kalorie: 590 kcal

Rower:Trek 1.1

Leniwie..

Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 04.08.2013 | Komentarze 0

Tuchów - Ryglice - (ostry kamień) - Ołpiny - Szerzyny - Joniny - Ryglice - Tuchów
Leniwie po okolicy, tzn chcialo mi sie jezdzic ale tak lajtowo bez napiny, tak tez zrobilem. Super widoki ze zjazdu z Ostrego Kamienia w stronę Ołpin. Tatry było nawet widac, tyle ze same kontury.

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

20.92 km 0.00 km teren

00:33 h 38.04 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg:169 ( 86%)

Pion ↑:150 m

Kalorie: 235 kcal

Rower:Trek 1.1

Czas..

Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 03.08.2013 | Komentarze 0

Swego czasu brat rzucił wyzwanie na jazde na czas. Trasa z Tuchowa, nawrót narondzie w Gromniku i powrót. Dystans: 20,92km. Dziś w słońcu, przy prawie bezwietrznej pogodzie przejechałem w 32,52.

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

55.00 km 0.00 km teren

01:39 h 33.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:34.0

HR max:185 ( 94%)

HR avg:159 ( 81%)

Pion ↑:500 m

Kalorie: 671 kcal

Rower:Trek 1.1