rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Bartek z Tuchowa. Mam przejechane 49788.50 kilometrów w tym 293.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.52 km/h.

Klub: Grupetto Gorlice.
Więcej o mnie.

2015 2014 2013 2012 2011 2010
Gminy:

Znajomi

wszyscy znajomi(31)

Moje rowery

Specialized Allez 6969 km

Trek 1.1 36890 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Co godzinę Na 16 dni

Wpisy archiwalne w kategorii

Bez sakw

Dystans całkowity:	46944.92 km (w terenie 255.50 km; 0.54%)
Czas w ruchu:	1591:12
Średnia prędkość:	28.79 km/h
Maksymalna prędkość:	80.10 km/h
Suma podjazdów:	415507 m
Maks. tętno maksymalne:	191 (97 %)
Maks. tętno średnie:	172 (88 %)
Suma kalorii:	434479 kcal
Liczba aktywności:	723
Średnio na aktywność:	64.93 km i 2h 16m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

101.50 km 0.00 km teren

03:04 h 33.10 km/h:

Maks. pr.:58.70 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg:145 ( 74%)

Pion ↑:720 m

Kalorie: 1122 kcal

Rower:Trek 1.1

Seta..

Czwartek, 24 kwietnia 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 0

Ciepło więc coś dłuższego. Mniej podjazdów = szybciej. Do Grybowa z wiatrem. Przed Gorlicami ciemne chmury, które mnie goniły do podjazdu w Turzy. Zostały na podjeździe.. :P W Moszczenicy mały postój na uzupełnienie bidonów i żołądka.. Już nie pojeździ daleko bez doładowania.. W Ostrym Kole odebralem numerek startowy na Klasyk Beskidzki (10), ktory bedzie za tydzien w czwartek. .
FOTO:

Postój © BartekO

Numerek startowy © BartekO

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

52.70 km 0.00 km teren

01:44 h 30.40 km/h:

Maks. pr.:58.90 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg:147 ( 75%)

Pion ↑:640 m

Kalorie: 650 kcal

Rower:Trek 1.1

Góreczki...

Środa, 23 kwietnia 2014 · dodano: 23.04.2014 | Komentarze 0

Kawałek po trasie KWK. Podjazd pod kokocz pojadą inna trasa, pomylilem podjazdy, ale odkryłem niezłą ściianke. Strava pokazuje 33%, nie wiem na ile temu wierzyc..

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

81.17 km 0.00 km teren

02:44 h 29.70 km/h:

Maks. pr.:72.50 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg:145 ( 74%)

Pion ↑:1200 m

Kalorie: 1010 kcal

Rower:Trek 1.1

Okoliczne górki..

Wtorek, 22 kwietnia 2014 · dodano: 22.04.2014 | Komentarze 0

Po górkach, w słońcu. Pierwszy raz całkiem na krótko w tym roku.

FOTO:

Przed Lubczą © BartekO

Przed Lubczą 2 © BartekO

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

7.70 km 0.00 km teren

00:14 h 33.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg:170 ( 87%)

Pion ↑:137 m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.1

Czasówka Sękowa k/Gorlic..

Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 21.04.2014 | Komentarze 0

Startowało 44 osób. Miałem numerek 37 z racji tego, że długo jeździłem po trasie i późno się zapisałem. Myślę, że wartało chociaż raz podjechać na szczyt. Bo z górki to już wiadome co jechać, tym bardziej, że było 2.5km do mety. Jako, że czasowcem nie jestem, niewiedziałem co o tego typu zawodach myśleć. Początek płaski, później lekko w górę i 2-3 podjazdy. Zaraz przed zjazdem 100-150m cięższego podjazdu, wiec już na maxa. I zjazd. Dobrze ze miałem kogoś przed sobą to mnie motywowało i na kilkadziesiąt m przed metą zdążyłem minąć. Czas poniżej 14min, dokładnie 13:53. Nie jest źle. 4 w kat, ogólnie 6.

FOTO:

Czasówka. Sękowa © BartekO

Kategoria Bez sakw, Zawody

Dane wyjazdu:

97.60 km 0.00 km teren

03:10 h 30.82 km/h:

Maks. pr.:64.30 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg:137 ( 70%)

Pion ↑:1020 m

Kalorie: 1050 kcal

Rower:Trek 1.1

Dojazdy, objazdy i powroty..

Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 21.04.2014 | Komentarze 0

Łapka po świętach wracała do Sącza, więc 'prawie' po drodze podrzuciła mnie do Gorlic. Tam złożyłem rower. Pojechałem na start, nikogo jeszcze nie było, więc jadę dalej zobaczyć co tam na trasie słychać. Im dłużej jeżdżę, tym więcej Osób. Znajomi z Tarnowa. Udało się trochę przed startem pogadać. Powrót z wiatrem, fajnie się jechało, pogoda była więc odbiłem w Siedliskach na Rychwałd. Zjazd do Pleśnej i podjazd pod Piotrkowice, później główną już do Tuchowa. Od Pleśnej pod wiatr.

FOTO:

Powrót.. Ciężkowice w dole © BartekO

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

41.30 km 0.00 km teren

01:22 h 30.22 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg:143 ( 73%)

Pion ↑:520 m

Kalorie: 496 kcal

Rower:Trek 1.1

Luzik świąteczny..

Niedziela, 20 kwietnia 2014 · dodano: 20.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

83.20 km 0.00 km teren

02:49 h 29.54 km/h:

Maks. pr.:75.60 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg:148 ( 75%)

Pion ↑:1250 m

Kalorie: 1042 kcal

Rower:Trek 1.1

2 petle..

Piątek, 18 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0

Przyjemnie, cieplo, słonecznie..

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

54.20 km 0.00 km teren

01:50 h 29.56 km/h:

Maks. pr.:59.80 km/h

Temperatura:15.0

HR max:180 ( 92%)

HR avg:151 ( 77%)

Pion ↑:520 m

Kalorie: 709 kcal

Rower:Trek 1.1

Dalej wieje..

Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 17.04.2014 | Komentarze 0

Dalej sobie wieje.. Tata chyba myśli ze ja dzień w dzień robie po 150 km. Po południu mam w tarnowie zalatwienia i mowi, ze na 2h to mi sie nie oplacana rower isc.. :P

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

61.40 km 0.00 km teren

01:51 h 33.19 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max:180 ( 92%)

HR avg:157 ( 80%)

Pion ↑:280 m

Kalorie: 740 kcal

Rower:Trek 1.1

Deszczowo..

Środa, 16 kwietnia 2014 · dodano: 16.04.2014 | Komentarze 0

Praktycznie cała trase lekko kropilo. Wolę taki deszczyk niz wiatr.. Puls wysoki, nie wiem czym to idzie.

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

52.70 km 0.00 km teren

01:54 h 27.74 km/h:

Maks. pr.:72.30 km/h

Temperatura:8.0

HR max:175 ( 89%)

HR avg:147 ( 75%)

Pion ↑:870 m

Kalorie: 715 kcal

Rower:Trek 1.1

Wietrznie, pochmurno, zimno..

Wtorek, 15 kwietnia 2014 · dodano: 15.04.2014 | Komentarze 0

Brakowało tylko śniegu, bo kropić, kropiło. Wątpliwa przyjemność z jazdy..

Kategoria Bez sakw