rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Bartek z Tuchowa. Mam przejechane 49788.50 kilometrów w tym 293.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.52 km/h.

Klub: Grupetto Gorlice.
Więcej o mnie.

2015 2014 2013 2012 2011 2010
Gminy:

Znajomi

wszyscy znajomi(31)

Moje rowery

Specialized Allez 6969 km

Trek 1.1 36890 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Co godzinę Na 16 dni

Dane wyjazdu:

40.50 km 0.00 km teren

01:24 h 28.93 km/h:

Maks. pr.:54.60 km/h

Temperatura:15.0

HR max:176 ( 90%)

HR avg:157 ( 80%)

Pion ↑:420 m

Kalorie: 600 kcal

Rower:

Po niedzieli

Poniedziałek, 13 sierpnia 2012 · dodano: 13.08.2012 | Komentarze 0

Coś mi nie idzie po tej chorobie. Widać to po przewyższeniach/dystansie i pulsie. na przełomie maja/czerwca i lipca bylo zdecydowanie lepiej. Wystarczyły 2 tyg przerwy przez chorobę i trzeba wszystko od nowa.. Więc chyba nici z moich planów na jeszcze jakiś maraton/wyścig w tym roku (chyba że na dystansie rodzinnym :D). Jak dotąd i tak nie było najlepiej, ale jakoś w środku stawki mniej więcej się było, a teraz to już nie ma co się wygłupiać. Pozostaje więc plan poprawić dzienny dystans 223km jeszcze z 2010r. Chciałbym też jak pozwoli czas i fundusze pojechać gdzieś rowerem pod namioty w celu sprawdzenia 'z czym to jeść' na przyszłość. Czas pokaże czy się uda. Dziś ciepło nie było, ubrałem kurteczkę i nogawki, było w sam raz. Na zjeździe z Lichwina wypadł mi bidon i nakrętka z plastiku poszła się rypać.. Trochę pokropiło ale na szczęście nie padało, czekam na cieplejsze dni ;)

Kategoria Bez sakw

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!