rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Bartek z Tuchowa. Mam przejechane 49788.50 kilometrów w tym 293.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.52 km/h.

Klub: Grupetto Gorlice.
Więcej o mnie.

2015 2014 2013 2012 2011 2010
Gminy:

Znajomi

wszyscy znajomi(31)

Moje rowery

Specialized Allez 6969 km

Trek 1.1 36890 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Co godzinę Na 16 dni

Wpisy archiwalne w kategorii

Bez sakw

Dystans całkowity:	46944.92 km (w terenie 255.50 km; 0.54%)
Czas w ruchu:	1591:12
Średnia prędkość:	28.79 km/h
Maksymalna prędkość:	80.10 km/h
Suma podjazdów:	415507 m
Maks. tętno maksymalne:	191 (97 %)
Maks. tętno średnie:	172 (88 %)
Suma kalorii:	434479 kcal
Liczba aktywności:	723
Średnio na aktywność:	64.93 km i 2h 16m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

00:45 h 26.67 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Pion ↑:300 m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 1.1

Na koniec lutego..

Czwartek, 28 lutego 2013 · dodano: 28.02.2013 | Komentarze 0

Znów coś go boli (rower).. Bede znów w nim grzebał zamiast jezdzić.. :P

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

105.40 km 0.00 km teren

03:35 h 29.41 km/h:

Maks. pr.:51.80 km/h

Temperatura:6.0

HR max:170 ( 87%)

HR avg:141 ( 72%)

Pion ↑:700 m

Kalorie: 2051 kcal

Rower:Trek 1.1

Idzie Wiosna!

Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 2

Tuchów - Grybów - Gorlice - Zborowice - Tuchów

Już dużo lepiej. Zacz ęło od czasu do czasu świecić słońce, a to już duży plus. Drogi suche (te główne) więc w sam raz na 'jakąś tam tlenówke'. Do Grybowa z lekkim wiaterkiem, a póżniej to już jakoś leciało.
No i kolejna cześć do wymiany, tym razem suport. Dziś już przeszedł samego siebie w strzelaniu :D

Foto:

Z góry Zborowic © BartekO

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

105.00 km 0.00 km teren

03:43 h 28.25 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max:162 ( 83%)

HR avg:140 ( 71%)

Pion ↑:700 m

Kalorie: 2040 kcal

Rower:Trek 1.1

Seta po raz 2..

Niedziela, 24 lutego 2013 · dodano: 24.02.2013 | Komentarze 0

Tuchów - Grybów - Gorlice - Zborowice - Tuchów

Ustawka z Piotrkiem o 10:30. Ruszyliśmy na Grybów spokojnie. Od Cieżkowic zaczął się lekki wiatr w twarz. W Grybowie decyzja ze jedziemy petelke na Gorlice i zborowice. Spokojny podjazd pod Grodek. Pożniej lekko z wiatrem. Gdzieś po drodze gubię rzemyk od kasku.. Później hopki między Gorlicami a Zborowicami i płasko spokojnie do domu.
Temp już nieco wyższa ;)

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

59.60 km 0.00 km teren

02:13 h 26.89 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:-2.0

HR max:175 ( 89%)

HR avg:145 ( 74%)

Pion ↑:500 m

Kalorie: 1301 kcal

Rower:Trek 1.1

Lodowato..

Czwartek, 21 lutego 2013 · dodano: 21.02.2013 | Komentarze 0

Tuchów - Lubaszowa - Szerzyny - Czermna - Joniny - Tuchów

Wyjeżdżam sobie elegancko w lekkim słońcu, ale po 15km już nie było tak wesoło.. Temp spadła do -3.. A że troszke gdzieniegdzie wody było na asfalcie wszystko na rowerze zamarzalo.. W Szerzynach na początku podjazdu zatrzymałem się żeby zobaczyć co jest z przerzutką przednią, bo mi nie zrzucała łańcucha. Masakra, całe linki w lodzie i dlatego mi nie wracały. Między rurą podsiodłową a kołem z tyłu, zero przerwy, sam lód. Zrzuciłem ile się dało i pojechałem dalej. Chwile było ok.. Póżniej już na jednym przełożeniu o domu (nie chciało mi się co chwile stawać:P).

Pocieszające jest to, że za tydzień już ma być temp sporo na + :P

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

96.30 km 0.00 km teren

03:13 h 29.94 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:2.0

HR max:175 ( 89%)

HR avg:149 ( 76%)

Pion ↑:580 m

Kalorie: 1980 kcal

Rower:Trek 1.1

Prawie seta..

Sobota, 16 lutego 2013 · dodano: 16.02.2013 | Komentarze 2

Tuchów - Grybów - Ptaszkowa - Grybów - Tuchów

Drogi są prawie wszędzie suche (główne). Po wymianie kasety i łańcucha wszystko pięknie chodzi. Słychać tylko szum opon i tak ma być! ;)
Przyjechał bym do domu cały suchy ale jakiś idiota mnie całego ochlapał już na swojej ulicy..

Foto:

Ptaszkowa w stronę Sącza © BartekO

Ptaszkowa od Grybowa © BartekO

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

54.00 km 0.00 km teren

01:55 h 28.17 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:2.5

HR max:178 ( 91%)

HR avg:146 ( 74%)

Pion ↑:440 m

Kalorie: 1131 kcal

Rower:Trek 1.1

15.02.2013

Piątek, 15 lutego 2013 · dodano: 15.02.2013 | Komentarze 3

Tuchów - Zborowice (serpentyny 2x) - Tuchów

Kaseta i łańcuch do wymiany, nie ma sensu już czekać z wymianą, po prostym już nawet przeskakuje. Szkoda nerwów, a i tak swoje jedno i drugie przejechało (niecałe 13 tys.). Płasko do Zborowic, później 2 podjazdy serpentynami i powrót. Klocki hamulcowe też do wymiany.

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

105.00 km 0.00 km teren

03:54 h 26.92 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:2.0

HR max:175 ( 89%)

HR avg:143 ( 73%)

Pion ↑:700 m

Kalorie: 2242 kcal

Rower:Trek 1.1

Pierwsza setka 2013

Poniedziałek, 11 lutego 2013 · dodano: 11.02.2013 | Komentarze 1

Tuchów - Grybów - Gorlice - Zborowice - Tuchów

Do Grybowa pod wiatr. Wszedzie mokro ale w słońcu. Do 90 km calkiem fajnie sie jechało, później zaczely troche bolec nogi ale za to drogi się poprawiły :P

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

72.50 km 0.00 km teren

02:41 h 27.02 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max:172 ( 88%)

HR avg:139 ( 71%)

Pion ↑:380 m

Kalorie: 1470 kcal

Rower:Trek 1.1

Nie mam pomysłu na tytuł :D

Wtorek, 5 lutego 2013 · dodano: 05.02.2013 | Komentarze 2

Tuchów - Gromnik - Biecz - Szerzyny - Lubaszowa - Tuchów

Przed Bieczem zaczął padać deszcz ze śniegiem z dość mocnym bocznym wiatrem, miałem zawracać, ale widziałem ze powinno to przejść, i przeszło tylko na drogach kałuże. Przyjeżdżam do domu a tu sucho.. ;) Czasem tak już jest.

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

68.50 km 0.00 km teren

02:38 h 26.01 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:2.0

HR max:162 ( 83%)

HR avg:139 ( 71%)

Pion ↑:600 m

Kalorie: 1487 kcal

Rower:Trek 1.1

Tlen

Poniedziałek, 4 lutego 2013 · dodano: 04.02.2013 | Komentarze 0

Tuchów - Szerzyny - Ryglice - Tuchów - Siedliska - Lichwin - Meszna Op. - Tuchów

Coraz lepsze drogi. Szczególnie te główne.

Foto (z tel):

Kategoria Bez sakw

Dane wyjazdu:

37.00 km 0.00 km teren

01:15 h 29.60 km/h:

Maks. pr.:51.80 km/h

Temperatura:5.0

HR max:172 ( 88%)

HR avg:152 ( 77%)

Pion ↑:190 m

Kalorie: 783 kcal

Rower:Trek 1.1

No i luty..

Piątek, 1 lutego 2013 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 2

Tuchów - Ciężkowice - Tuchów

Dużo lepsza droga niż wczoraj. Bardziej sucha. Nawet fajnie sie jechało, trochę za późno wyjechałem.. Trzeba kilka razy pobudzić organizm po przerwie..

Kategoria Bez sakw