Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Bartek z Tuchowa. Mam przejechane 49788.50 kilometrów w tym 293.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.52 km/h.

Klub: Grupetto Gorlice.
Więcej o mnie.

2015 baton rowerowy bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Gminy:

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy barteko.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:1469.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:48:14
Średnia prędkość:30.47 km/h
Maksymalna prędkość:75.60 km/h
Suma podjazdów:15955 m
Maks. tętno maksymalne:180 (92 %)
Maks. tętno średnie:170 (87 %)
Suma kalorii:16494 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:61.24 km i 2h 00m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
56.50 km 0.00 km teren
02:00 h 28.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg:143 ( 73%)
Pion ↑:800 m
Kalorie: 740 kcal
Rower:Trek 1.1

Znów trochę górzysto..

Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Bez sakw


Dane wyjazdu:
78.90 km 0.00 km teren
02:33 h 30.94 km/h:
Maks. pr.:65.30 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg:143 ( 73%)
Pion ↑:810 m
Kalorie: 937 kcal
Rower:Trek 1.1

2 podjazdy i luz..

Czwartek, 3 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 0

Miało być bardziej płasko, szczególnie z początku, ale jak pojechałem na Pleśna i zobaczyłem prostą do góry na Piotrkowice (ulica dalej niż ta co była czasówka). Bez serpentyn, prosto, stromo do góry. Konkretny podjazd, prawie stanąłem w miejscu. 5-6km/h. 0.8km ze średnią 14,3%. Wymęczyło. Poźniej podjazd na Partyzantów w Tuchowie, Zalasowa - Ryglice i płasko do Ciężkowic pod wiatr, a powrót z wiatrem. Chyba coraz lepiej wychodzą mi te podjazdy. Waga lekko spadła, to na +. Tyle..

FOTO:
Tuchowski Las
Tuchowski Las © BartekO

Kategoria Bez sakw


Dane wyjazdu:
73.60 km 0.00 km teren
02:30 h 29.44 km/h:
Maks. pr.:71.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg:144 ( 73%)
Pion ↑:1040 m
Kalorie: 918 kcal
Rower:Trek 1.1

Góreczki okoliczne..

Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0

Ostro pod Ostry Kamień. Reszta podjazdów równo, mocno. Pogoda dobra, słońce, trochę wiało.

FOTO:

Piotrkowice, pod Oberza pod Grzybem
Piotrkowice, pod Oberza pod Grzybem © BartekO
Zjazd do Pleśnej
Zjazd do Pleśnej © BartekO
Kategoria Bez sakw


Dane wyjazdu:
32.50 km 0.00 km teren
01:12 h 27.08 km/h:
Maks. pr.:55.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg:136 ( 69%)
Pion ↑:430 m
Kalorie: 411 kcal
Rower:Trek 1.1

Leniwie..

Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 0

Mało spałem, cały dzień w rozjazdach, Sącz, Tarnów, latanie po urzędach.. Miałem dość, ale pojechalem na stare nie jeżdzone przeze mnie dawno trasy.

FOTO:
Piotrkowice góra
Piotrkowice góra © BartekO

Kategoria Bez sakw